每個人的靈修方法有所不同，甚至各人不同時期的靈修方法也不是一成不變的。對我而言，有時起始於讀經，有時又從唱讚美詩開始，有時又先聽一段靈修分享﹔有時在家中，有時也在戶外。在戶外的靈修，通常找一個安靜、只有我自己和 神獨處的地方，先大聲唱詩、讚美 神。

對詩歌的感動：平時對於讚美詩的積累，有助於靈修生活。有了詩歌積累的基礎，當我裡面想唱某一首詩歌，就大聲反複地唱，仔細體會歌詞含義，這種全身心地投入、不受任何外界打擾的頌讚，便會帶我進入與主的相交、進入與祂同在之中，激發我裡面向主的靈火，也有禱告的熱忱，繼而帶出悔改與默想。

深刻的自省會帶出靈裡的醒悟：繼唱詩、禱告讚美之後， 神會藉著祂自己的同在，使我安靜在祂裡面，通過讀經、默想、反思，帶出強烈的悔罪意識，為自己從裡面到外面、凡是蒙祂光照的罪都深深地向祂悔改，其中包括對 神和人的各種虧欠﹔也藉著向 神發出內心的頌讚，感謝祂的憐憫與施恩，從而也激發了我自己向 神的愛。

結果是：因著裡面愛 神的火被重新點燃，愛人之心也會有所突破﹔同時，讀經也會有進一步的亮光﹔並且再藉著禱告，心意被 神更新，願意靠 神改變自己，而且 神也的確能改變我的本像。現在回想起來，信主之後的這幾十年，我的確與初信時有許多不同。

必要的是：堅持不間斷地每天靈修是一件極不易的事。人常說：貴在堅持，對於基督徒來說，這裡就涉及屬靈爭戰問題啦。人是有惰性的，壞習慣不需要教，順其自然就會了﹔而順應上帝的好習慣卻需要人付出不間斷的努力。撒旦會藉著人的天然及靈性的惰怠將人拖入世俗、肉體的 "忙盲茫" 之中，使人對屬靈的事越來越麻木﹔而 神的心意卻是要人對屬靈的事越來越警覺。

若想順從 神的心意，我們就必須每天從意志上先降服於聖靈在裡面的催促，藉默禱、靠聖靈幫助來克制自己靈裡的惰性，也給自己規定一些靈修內容，而不是順應自然、得過且過。這體貼聖靈、戰勝自我的第一步﹐每天都靠 神得勝了，才有可能實現屬靈喂養方面的 "貴在堅持"，要不然豈不是每年都以美好願望開始，而年終又以感慨追悔而結束嗎？周而復始，人的一生有多少可蒙 神喜悅的歲月呢？

禱告：主啊，求你憐憫我，好使我每天在你的恩典中靠你得勝有餘。